Har precis bakat bröd och räknat klart kalorierna och dety är tamejfan nyttigt=D eller ja nyttigare;)

Onakabröd

5dl Vetemjöl
4dl Grahamsmjöl
3dl Rågsikt
5dl Krusakli
4tsk Bikarbonat
1L Onaka fil
1dl Mörk Sirap
Salt
Brödkryddor

Blanada ihop allt till en smet, det kommer bli riktigt kladdig, jag försökte forma till baguetter med händerna vilket gick rätt ok. Sen in i ugnen på 175 grader i ungefär 15-20min beroende på storlek.

Har itne smakat på det än, men de luktar iaf gott=) o ser gott ut.

176kcal per 100gram!


Innan dom åkte in i ugnen



Efter